La risa como remedio contra el estres

Los negocios, la familia, los problemas, la vida….
muchas veces nos tomamos todas las cosas muy en serio, descuidandonos como personas y cargando con un importante estres emocional.

Recuerdas a Patch Adams?
Es la pelicula que dio a conocer los esfuerzos realizados por un estudiante maduro de medicina, quien en la década de los 70 del siglo XX,  trató de introducir el humor en las terapias curativas a varios tipos de pacientes.

Produjo una revolución en el mundo de la medicina, una nueva forma de concebir la forma de relacionarse los medicos con sus pacientes.
Reir resultó ser una de las mas efectivas fuentes de salud.
Se comenzó a escuchar sobre la risoterapia y los payamedicos (medicos vestidos de payasos).

Si reir le ha servido a los enfermos, cuanto mas a los sanos!.

Para muchas personas ya la vida o lo que viven todos los dias con el clima cambiante, la inseguridad, problemas con el transito en la ciudad, y demas, es suficientemente duro.

Por eso es indispensable que tomemos los pequeños momentos de los que disponemos y los disfrutemos a pleno!!!.

Te propongo que veas un corto video de no mas de 6 minutos y comiences a reir!
Tu puedes!!! y te lo mereces!!!.

1 Comment(s)

  1. enviamelo maria eugenia esta rebueno.oscar

    OSCAR | Sep 25, 2009 | Reply

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